积极阳光的班主任队伍是学校德育工作顺利开展的基石。2024年5月6日，南京江北新区浦洲路小学特邀任凤慧博士来校为全体班主任们带来心理团辅《面朝压力 心暖花开》。任博士是国家二级心理咨询师、东南大学经济管理学院教师、东南大学心理健康教育中心兼职心理咨询师、东南大学《心理健康与生命成长》课程授课团队成员。

　　活动伊始，任博士带领团队先和参与的班主任们热情地介绍自己。然后任博士通过一个暖场游戏拉近了班主任们的距离，也初步为大家缓解了身体上的压力与疲劳。

　　接着，任博士让每一小组的每一位班主任们在“压力管理团体辅导练习”纸上写下自己最近的烦恼和压力。班主任老师们对这一练习非常的感兴趣，纷纷写下自己的烦心事。写完之后，任博士邀请每一小组的组长总结陈述一下老师们的压力。最后在组长的带领下小组合作，完成了一份属于自己小组的“压力对策”的思维导图。

　　活动结束时，任博士还邀请所有班主任老师一起合影留念，为本次活动画上了圆满的符号。

　　本次团辅活动不仅提升班主任班级建设能力，也释放了班主任心理压力，学到了压力管理的方法，更增强了管理压力的信心。同时，也在彼此的沟通互动中拉进了关系，获得了同辈之间的支持与帮助。愿每位教师都能够怀揣阳光心态，拥有健康心灵，以饱满的精神状态投入到工作和生活中去，以更加积极乐观的心态陪伴学生快乐成长！（供稿：徐丹丹　一审：王晓月　二审：吴杰　终审：赵双滨）